Tenir debout : 60 regards inspirants sur la santé mentale : pistes bienveillantes pour vivre pleinement
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Livre
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Adultes
Résumé
Souvent presque impossibles à percevoir à l¹úil nu, les troubles de santé mentale sont encore entourés de tabous bien présents dans notre société de performance axée sur l¹image. Dans le cadre de cet ouvrage à mi-chemin entre un recueil de témoignages touchants et un guide pratique, Ariane est allée en premier lieu à la rencontre de douze personnes inspirantes (entre autres des personnalités connues) qui vivent avec un trouble de santé mentale ou une phobie et qui ont eu la générosité de partager leur histoire, leur parcours et un bout de leur vie. Caroline Côté, Émélie Hébert-[xc2][xad]Poulin, Geneviève Laperle, Josiane Boulet, Karine Konan Dubois, Kelly Depeault, Marie-Ève Labonté-Gosselin, Marie-lyne Bouchard, Mindy Savard, Sophie [xc2][xad]Montminy, Steve Delisle et Steve Veilleux. Perçus comme des individus à qui la vie sourit ou qui représentent des piliers dans leur milieu personnel ou professionnel, ils contribuent aussi à normaliser certains problèmes de santé mentale. À la lecture de leurs confidences, vous réaliserez à quel point il est possible de poursuivre ses passions, d¹accomplir de grandes choses malgré cette bataille intérieure et donc de Tenir debout. L¹auteure a aussi discuté avec plus d¹une cinquantaine d¹experts afin de démystifier certains stéréo[xc2][xad]types sur ce sujet. Ils partagent aussi une foule d¹astuces, de pistes et d¹outils originaux pour que les gens se sentent mieux dans l¹immédiat ainsi qu¹à long terme. À travers cet ouvrage porteur de sens, qui brise les tabous et met en lumière l¹humain au-delà du diag[xc2][xad]nostic, vous découvrirez enfin différentes facettes de la santé mentale qui peuvent contribuer à s¹aider soi-même, à aider un proche ainsi qu¹à susciter la [xc2][xad]réflexion pour faire évoluer les consciences. Un livre qui a, sans aucun doute, le pouvoir de transformer une vie pour la personne qui le lira au moment opportun, mais encore plus, Tenir debout pourrait même sauver des vies Infos complémentaires
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Langue :
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français
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Dimensions :
23 cm -
Importance matérielle :
1 volume (472 pages) -
Importance matérielle :
portraits photographiques en noir et blanc, couverture illustrée en couleurs -
ISBN :
978-2-8979-3248-0 , 2-89793-248-1 -
EAN :
9782897932480 -
Est dans la collection :
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Développement personnel (Boucherville (Québec)), Développement personnel
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