Les nouveaux exercices abdos-fessiers
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Livre
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Adultes
Résumé
120 exercices pour les abdos-fessiers, adaptés à votre morphologie et sans risque. Découvrez un programme de base de 10 min par jour sur 4 semaines. Composez vous-même votre entraînement en choisissant les exercices que vous voulez réaliser grâce à des schémas simples. Infos complémentaires
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Langue :
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français
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Dimensions :
21 cm -
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) -
Importance matérielle :
ill., couv. ill. en coul. -
ISBN :
978-2-501-04618-3 -
EAN :
9782501046183 -
Est dans la collection :
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Marabout pratique (Paris), Marabout pratique
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